[vc_row][vc_column][vc_column_text]\u201cViva bem a idade que tem\u201d. Esse foi o conselho dado pela assistente social e presidenta da Associa\u00e7\u00e3o Nacional de Gerontologia (ANG), Marta Lopes Pontes, aos participantes do evento virtual com o tema \u201cSa\u00fade Emocional dos Aposentados e Pensionistas. Cuidar do corpo \u00e9 cuidar da alma\u201d, realizado pela AEPET-BA, na noite de quinta-feira (30\/09). Participou tamb\u00e9m a bi\u00f3loga e vice-presidente da ANG, Silene Chacra. A media\u00e7\u00e3o foi da diretora de Comunica\u00e7\u00e3o, \u00c9rika Grisi.<\/p>\n
Foram duas Lives na programa\u00e7\u00e3o do Setembro Amarelo, m\u00eas que se intensificam as campanhas da preven\u00e7\u00e3o ao suic\u00eddio. A primeira foi no dia 16\/09 e contou com a participa\u00e7\u00e3o da diretora do Centro Estadual de Refer\u00eancia do Trabalhador (Cesat), Leticia Nobre, a t\u00e9cnica do Cesat, Suerda Fortaleza e a assistente social, Andrea Machado.<\/p>\n
Nesses eventos, foram debatidos temas relacionados \u00e0 sa\u00fade mental dos ativos, aposentados e pensionistas da Petrobr\u00e1s. Al\u00e9m dos impactos da pandemia e o distanciamento social, a categoria enfrenta o desmantelamento das unidades, na Bahia, provocado pela privatiza\u00e7\u00e3o fatiada. A partir de janeiro, a empresa come\u00e7ou a fazer descontos abusivos no plano de sa\u00fade AMS, abalando mais ainda a sa\u00fade emocional dos petroleiros, que se mostram preocupados com a dif\u00edcil situa\u00e7\u00e3o financeira que est\u00e3o enfrentando. Da\u00ed a necessidade de debater o tema sa\u00fade mental, ainda considerado tabu, entre os trabalhadores.<\/p>\n
Na Live do dia 30\/09, foram debatidos temas como envelhecimento saud\u00e1vel, impactos da pandemia nos idosos, equil\u00edbrio entre corpo e mente e o estatuto do idoso.<\/p>\n
Mesmo com as dificuldades, na pandemia, muitos aposentados e pensionistas t\u00eam conseguido reagir as adversidades com resili\u00eancia. \u201cSa\u00fade emocional \u00e9 a capacidade de controlar e gerenciar as adversidades da vida t\u00e3o presentes no nosso cotidiano\u201d, disse Marta, orientando a se readaptar, reinventar, resgatando os projetos de vida p\u00f3s carreira na aposentadoria.<\/p>\n
Por isso, as palestrantes aconselharam a ler livros, assistir filmes, fazer cursos, voltar para a Universidade, mantendo-se ativo. O importante, segundo elas, \u00e9 levar uma vida saud\u00e1vel e fazer escolhas para tornar a vida mais feliz e prazerosa, mesmo em per\u00edodos de crise.<\/p>\n
A especialista em envelhecimento humano, Silene Chacra, explicou a import\u00e2ncia de ter a mente e o corpo equilibrados para poder vencer os obst\u00e1culos. Chamou a aten\u00e7\u00e3o para observar as escolhas nessa fase da vida que podem trazer desgosto e infelicidade. \u201cSe est\u00e1 insatisfeito, depressivo, procure ajuda de um profissional, que vai lhe orientar\u201d, disse ela.<\/p>\n
Silene falou como \u00e9 importante que os profissionais de sa\u00fade, cuidadores, familiares tenham uma aten\u00e7\u00e3o redobrada e atentem aos sinais de alerta dos idosos que apresentam depress\u00e3o para acolh\u00ea-los e encaminh\u00e1-los.<\/p>\n
Marta e Silene reconhecem que as pessoas t\u00eam dificuldades para aceitar o envelhecimento e por isso mesmo, \u00e9 necess\u00e1rio procurar profissionais, como o m\u00e9dico geriatra, que poder\u00e3o ajudar na preven\u00e7\u00e3o e nos cuidados com a sa\u00fade.<\/p>\n
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